HAKKıNDA HERşEY AYAK

Ayaktaki kemikler yanlış hizalandığında, ekseri düzgün uygunsuz ayakkabı giymenin sebep olduğu yahut ayak parmaklarını uzun süre yoğunca sıkıştıran matbuatç yüz oluşur.Bu vaziyet, özellikle sabahları ilk adımlar atılmış olduğunda acı bir vecaya illet olur. Uzun müddet ayakta kalma veya aşırı koşma bu durumu tetikley